Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehetek izmos kigyurt?

Hogyan lehetek izmos kigyurt?

Figyelt kérdés
nokedli alakom van, hogyan lehet mellizmom, karizmom, és ilyen kigyurtnak akkarok kinézni , házi gyakorlat vagy valami tanácsokat kérek mert ilyen nyáron akkarom megcsinálni ! szoval milyen edzéseket és étrendeket tanácsoltok ?

2013. jan. 20. 23:03
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:

Montez

Azzal nincs probléma, amit te leírtál! Csak azt nem értem, hogy, ha valaki tényleg tenni akar vmit a kinézete érdekében, akkor egy kérdéssel nem lehet ezt elintézni, utána kéne nézni rendesen! Ha meg vki csak itt tesz fel egy ilyen átfogó kérdést, azt nem érdekli igazán a téma ( számtalan ezzel foglalkozó oldal van). És ezt nem azért mondom, hogy vkit megbántsak.

Kérdező

[link] ezt az oldalt olvasd!

2013. jan. 21. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 anonim ***** válasza:
oks, akkor elnézést. Remélem el tud indulni a válaszokban kapott infókkal a kérdező.
2013. jan. 21. 16:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 Ferge Dávid válasza:

1. Egy nyár alatt nem bírsz izmos lenni!(lehetetlen)

2. Járj kondiba hetente háromszor (hétfő,szerda,péntek vagy kedd,csütörtök,szombat)

3. Egyél rendesen

2015. ápr. 22. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!