Hogyan tudnám az izmaimerőkifejtésének hosszát növelni?
Figyelt kérdés
Például húzódzkodás közben elmegy az erőm,pedig szépen kirajzolódó,kemény izmaim vannak.2013. jan. 15. 19:22
1/2 A kérdező kommentje:
Ja és fogyni is szeretnék has,derék tájon.Erre is szeretnék tippeket kérni.
15/F
176 cm/65 kg
2013. jan. 15. 19:25
2/2 dirtboy 
válasza:
válasza:magas ismétlés számot kell tartani minden gyakorlatnál,így erősödni nem nagyon fogsz de bizonyos súlyig sok ismétlés fog menni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!