Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Írnátok még olyan zöldségeket,...

Írnátok még olyan zöldségeket, amik jók a diétában?

Figyelt kérdés
Olvastam, hogy kelbimbó,brokkoli,uborka. Na most a kelbimbót gyűlölöm, brokkolit még szájhúzva megeszem, uborkát unom. Más opció?

2013. jan. 15. 13:17
 1/4 Felhasználló válasza:
spárga spent sóska,vannak akik a paradicsomot is eszik végig,de annak a cukortartalma eredetileg nagyobb 4g
2013. jan. 15. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
Sárgarépa, cékla (megfőzve),madársóska, stb., de nem csak zöldséges lehet a diéta, hanem, gyümölcsös is: kivi,narancs,banán,alma, stb.Mind apró kockára vághatod, ízes, vagy natúr joghurttal leöntöd és kész! Nagyon sok variáció lehetséges.
2013. jan. 15. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 agi91babe válasza:

A gyümölcsöt nem ajánlom, csak max 1-2 naponta egy negyed maroknyi, vagy egy almas, reggel esetleg egy banán. A gyümölcsben lévő fruktóz szinte utolsó cseppig zsírban elraktározódik.

Káposzta, gomba, fejessaláta, meg általában véve minden ami zöld, azok a legjobbak,paradicsom, paprikák, bab, zöldborsó, a kukorica puffaszt meg vizesít abból csak mértékkel, sárgaborsó, lencse, hajdina.

2013. jan. 15. 14:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Borsó, kukorica és répa felejtős diétában a magas CH tartalma miatt. Gyümölcsök szintén. Ezen kívül mehet szinte bármi.
2013. jan. 15. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!