Szeretnék beállni katonának. Milyen edzéstervet ajánlotok?
Figyelt kérdés
Arra gondoltam, hogy 20 évesen bevonulok szerződésesnek. Pontosan fél évem van addig. Rendszeres edzéssel elég idő ez arra, hogy erősödjek és bírjam a kiképzést? 172cm vagyok és 65 kiló szeretnék hízni is minimum 10 kilót.2009. aug. 29. 06:57
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Ezen az oldalon megtalálod a letölthető táblázatot!
12/13 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2009. szept. 1. 13:56
13/13 anonim 
válasza:
válasza:mondjuk a katonai alkalmassági annyira nem nagy dolog azért.. én kb 55 kiló + 180 centivel, soha semmit nem sportolva rendszeresen/versenyszerűen teljesítettem annó. Azért nem kell tőle szétparázni magad
Ettől függetlenül hasznos ha edzel, úgyogy mindenképpen edzél előtte!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!