A görkorcsolyázás formálja a feneket és a combot?

Persze hogy formálja, ugyanis pont ezeket dolgoztatja meg rajtad. Nem is kell sokszor menni, ha csak annyiszor elmégy ahányszor jól esik, az is sokat számít, de a lényeg az, h intenzíven csináld, ne lassan, kényelmesen. Ez kicsit jobban koptatja majd a kerekeidet, de nagyon jó edzésnek, igazán élvezetes száguldozni, főleg ha már gyorsabb vagy mondjuk az átlagos bicikliseknél.

Ha intenzíven csinálod körülbelül egy gyors tempójú futásnak megfelelő hatást (zsírégető, anyagcserefokozó) is elérheti az edzésed és sokkal szórakoztatóbb is.

Azonban ne várd azt, hogy a hatás azonnali legyen, ne ezért kezdj el görkorizni, hanem mert iszonyatjó sport, nagyon élvezetes, nem csak az állóképességet fejleszti, hanem az egyensúlyérzéket, a gyorsaságot, hajlékonyságot (bár ezt főleg csak bizonyos trükköknél) és a tartást is.

Arról nem is beszélve, h rengeteg dolgot csinálhatsz egy jó görkorival, ugrásokat gyakorolhatsz, szlalom-trükköket, pörgéseket, nehéz mozdulatsorokat, vagy ha kedved tartja, nyáron jó érzés csak berakni a zenét és róni az ország bicikliútjait, mint valami hosszú túra (akár 100km-es távokról is beszélhetünk ilyenkor, ha kitartó vagy, ezek már egyesével is iszonyatjó hatással vannak rád).