Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A görkorcsolyázás milyen...

A görkorcsolyázás milyen testrészeket formál (ha formál), milyen izmokat erősít?

Figyelt kérdés

#görkorcsolyázás

2012. febr. 27. 15:04

1/3 anonim

válasza:

szórakozásból űzve semmit, ha normálisan, netán versenyszerűen csinálják nyilván ugyanazt, mint gyorskorcsolya...a kart, meg a hátat szerintem nem annyira

2012. febr. 27. 22:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A görkorcsolyázás nem túl alkalmas erősítésre, maximum intervallumedzésként használhatod a comb illetve a háromfejű izom erősítésére. Illetve a hátadnak, derekadnak jót tesz.

2012. márc. 1. 16:01

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

menj vele egy pár km-t és megérzed :D főleg fenék, comb, vagy ha olyan gyakorlatokat végzel vele akkor vádli.

2012. márc. 10. 15:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A korcsolyázás árt a térdnek?

Miért fáj görkorcsolyázás után a derekam? Most tanulok korizni, megállni és fordulni még nem tudok, de már megy a hosszabb egyenes távon az egysorossal. Sajnos...

A görkorcsolyázás milyen izmokat erősít, mozgat meg. Illetve lehet-e fogyni vele, és ha lehet akkor melyik testrészünkből adunk le?

Miért fáj görkorcsolyázás közben a lábam belső éle ott ahol a sarok és a boltozat találkozik?

Mi az oka annak, hogy a mindkét lábam befelé dől a görkorcsolyázás során? Talpbéléssel próbálkoztam, nem segített. Az igaz hogy lapos, keskeny lábam van, és nagyon...

A görkorcsolyázás formál is, vagy csak erősíti a combot és a feneket? !

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!