Falhoz támasztod a hátad, combod a talajjal párhuzamos, és ezt tartod, ez jó erős0tésre is vagy kitartásnövelő?
2013. jan. 6. 17:53
1/1 anonim 
válasza:
válasza:arősitésre inkább drepp,guggolás,kitőrés,de lehet ez az izometrikus gyakorlat is
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!