Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tömegnövelö étrend kérdés?

Tömegnövelö étrend kérdés?

Figyelt kérdés

Ha valaki követi az ètrendet meg minden fehèrje gyors ch dolgot, akkor ha emellett sportol olyanokat amik sok energiat vesznek el mint a foci akkor olyan edzèsek utàn se èrdemes ilyen zöld jumbo fèlèket inni mondjuk kb annyit amennyi kaloria elègett?

#Jumbo

2013. jan. 3. 21:30

1/1 anonim

válasza:

A sok cukor sosem jó és akkor is inkább magasabb fehérjetartalmú tömegnövelő kellene.

2013. jan. 3. 21:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez a tömegnövelő étrend?

Tömegnöveléshez komplex tömegnövelő vagy saját összeállítású kiegészítő csomag? Részletek lent!

Hogy kell azt kiszámolni hogy egy x kilós személynek mennyi fehérje kell?

Ti télre milyen tömegnövelő stackek-et állítottatok össze?

Megvan a tömegnövelő étrendem. Heti 5 nap edzem. Amikor nem edzek (hétvége), akkor is ugyanennyi fehérje és szénhidrátbevitelnek meg kell lennie, mint az edzésnapokon?

100% Whey Protein Professional tömegnövelő ként?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!