Most a 3-4 nap alatt sokat rontottam?
Figyelt kérdés
Sokat ettem, igaz tömegelek, a ch bőven megvolt, fehérje is, csak a zsír túl sok lett, meg persze a ch is. Napi 1 csokit szoktam de most sok süti volt, na meg üdítők és a csirke-hal-rizs helyett karaj volt franciasalátával, a fehérjét most ebből fedeztem. edzettem is tegnap, jól ment ettől függetlenül. Kilóban nem jött rám de kinézetileg rosszabbnak látom magam, lehetséges ez?
17f
2012. dec. 27. 00:24
1/4 anonim válasza:
na én emellet még az edzést is elfelejtettem szenteste.. sőt majdnem kedden is
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Sz*rd le, nem csak az edzésből áll az élet, karácsonykor szerintem belefér, nekem is olyan sz*r volt az elmúlt 3napba a kajám hogy az hihetetlen:)
De egyrészt én is tömegelek, másrészt nem vagyok versenyző, szóval nem tragédia ha karácsonykor nem tartjuk az étrendet.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Simán belefér pár nap félreevés, ez nem lehet gond.
4/4 anonim válasza:
válasza:Nézd meg a profikat: ha nincs szezon ők is félrekajálnak, az hogy 2-3 napig nem eszel tisztán nem sokat befolyásol.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!