Így hogy van rajtam némi súly felesleg (nem zavaró nekem a kosárlabdában és sehol sem, inkább a hasamon és a fenekemen látszik) fölösleges volt vennem Volumass 35 Prof. Tömegnövelőt? Olvass tovább!

Ha izmosodni szeretnél, akkor bizony plusz tápanyag kell, és nem árt edzés után protein+ gyors ch. Tehát nem felesleges, max arról lehet vitatkozni, hogy megéri e jobban, mint egy tejsavóprotein+ dextróz.

Ha pedig zsírt szeretnél leadni, akkor szálkásító diéta kell és edzés után protein+ glutamin és/vagy bcaa.