fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lány vagyok de ennek ellenére...

Lány vagyok de ennek ellenére szeretnék minimális kockás hasat. Elég ha csak felülésezek napi 100szor?

Figyelt kérdés

#edzés #has #lány #kocka #kockahas
2012. dec. 21. 19:42
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
nem... kb 3 percen belül jönnek az indokok is :D
2012. dec. 21. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
NEEEM! Ahhoz izom kell a hasra,és le kell szedni a zsírt is.Magyarán felülés mellett kardió és diéta is kell..
2012. dec. 21. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
84%

Ettől még nem fog látszódni, ahhoz alacsony testzsír% is kell, amit pedig aerob edzéssel és a célnak megfelelő étrenddel érhetsz el, mivel nincs helyi zsírégetés!

Hasizom erősítésre pedig elég heti 3-szor hasprés és lábemelés.

2012. dec. 21. 19:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:

Attól függetlenül előbb hasizom kéne, de az meg hogy néz ki, hogy egyedül a hasa izmos, tehát akkormár valamennyire mindenre kéne edzeni, muhaha :D

Bonyolút az élet.

2012. dec. 21. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
én egy jedi vagyok b+.... :D
2012. dec. 21. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
100%
jedihun.:)
2012. dec. 21. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
:D amúgy csak mellékesen Yoda annak idején tőlem tanult bűvészkedni...
2012. dec. 21. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:

Montez! Neked írnod kellene egy könyvet, amit a Tesco árúsítana...

De most komolyan!

Mennyivel kevesebb lenne az ilyen agyzsibbasztó kérdés, csak előkellene vennie az embernek a könyvedet, és kikeresnie a probléma megoldását! :D

2012. dec. 21. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
73%
bunny is írt már és látod, mégsem oldotta meg a helyzetet.:)
2012. dec. 21. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:

Montez!

Kitaláltam egy jó reklámot a könyvednek:

Eljárod a Gangnam Stylet, tuti siker! Minden magyar TV csatornán futni fog a reklámod! A végén híresebb leszel Chuck Norrisnál!

2012. dec. 21. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!