Szerintetek egy kis túlsúllyal el lehet kezdeni jógázni, vagy először le kellene fogyni és utána? (lent)
Figyelt kérdés
A lótuszülést (padmászana) egyenes háttal mozdulatlanul csak kevés ideig vagyok képes fenntartani. Ezt részben tulajdonítom a túlsúlynak, részben, hogy nem vagyok elég nyúlékony.2012. dec. 7. 18:27
1/4 A kérdező kommentje:
Főleg meditáció miatt szeretném alkalmazni.
2012. dec. 7. 18:28
4/4 anonim válasza:
Én 50 kg vagyok, de nekem is elég fárasztó a jóga. Egyáltalán nem súlytól függ; ha csinálod, meg fogsz erősödni és egyre jobban fog menni. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!