58kg-ról mennyi idő alatt lehet leadni kb 5-8kg, azzal, hogy ha heti3x 60percet edzek kondiba? (bicaj, futópad, elipszisgép. Stb. )
Figyelt kérdés
2012. dec. 2. 19:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha jó szálkásító diétád van, akkor heti 0,5-1 kilót tudsz leadni és ez is az egészséges ütem. Fölötte izomvesztés lesz!
2/3 anonim válasza:
válasza:max akkor lenne izomvesztés,ha lenne izomzata:D,58 kiló és 8 kilát akar fogyni...pfffXD
így edz-
és csak az edzés végén menj alibizni a futópadra,véletlenül se abból álljon az egész edzés.
3/3 A kérdező kommentje:
most mit pff-özöl itt? -.- miért baj ha 8 kilót akarok fogyni?? ink ne írj semmit, ha csak bunkózni tudsz.
2013. jún. 10. 12:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!