Vajon mi történhetett?
Figyelt kérdés
tegnap edzés után szokásos tevékenységeket csináltam, ettem meg pihentem, mikor reggel felkeltem a kezemet nem bírtam kihajtani és még most se (a balt nehezebben a jobbat egyszerűbben megy) be van durranva a karom, egész nap be volt feszülve az izom, mi történhetett?#kar #bedurrantm
2012. nov. 28. 14:37
1/2 anonim válasza:
Húzódás. Gondolom bicepszeztél. Meleg vizes borogatás vagy jég, kinek mi jön be. De alapvető a pihentetés, mást nem tudsz csinálni most, legyél türelemmel. Esetleg lóbalzsammal kenegesd.
2/2 A kérdező kommentje:
Fejem fölött volt a súly és a kezem kicsit behajolt így löktem el a fejem felett a súlyt
2012. nov. 28. 14:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!