Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Calisthenic edzés?

Ballage16 kérdése:

Calisthenic edzés?

Figyelt kérdés
Az lenne a kérdésem, hogy most elkezdtem a calisthenic edzést(Fegyencedzés c. könyv alapján), és kb. mikorra lesznek láthatók az eredmények?Ezalatt gondolok magára az izomzatra, és magára az állóképességre.

2012. nov. 27. 17:24
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
Igenis lehet vele eredményt elérni.az eggyik haverom 1és fél éve csinálja-Y háta lett,nagydeltái,bicepszei,.en is elkezdtem csinálni az o segitségével.lassan 1 éve csinálom.ezzel sokkalta tomorebb izmokat lehet szerezni mintha bemennél a fittnesbe,beulnél a gépbe es elkezdesz pumpálni.-Jo fekvozést
2013. jan. 3. 10:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 dirtboy ***** válasza:

/ezzel sokkalta tomorebb izmokat lehet szerezni/

megnézted mikroszkóp alatt vagy mi?


hol olvastál olyat hogy nem lehet vele izmosodni?

2013. jan. 3. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 anonim ***** válasza:
Azt nem irtam hogy nem lehet vele izmosodni igenis lehet izmosodni.Amúgy igen megnésztem mikroszkóp alatt-csak viccelek.A fegyencedyésben,És Bruce Lee egyik könyvjében olvastam.Amúgy nem kell igy kötekenni mégha olyan keménylennél akkor sem.+nem sértés képp irom.
2013. jan. 5. 13:06
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!