Milyen aerob mozgással lehet eltűntetni az úszógumit? Futáson kívül, olyat amihez nem kellenek eszközök.
Figyelt kérdés
2012. nov. 26. 07:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Legolcsóbb eszköz ehhez az ugrókötél, a többihez azért kell némi befektetés, pl szobabicaj, ellipszis tréner, stb.
Ja, még jó lehet a lépcsőzés is.
2/3 anonim válasza:
Intenzív séta a szabadban.Olyan 40-60 perc, reggel éhgyomorra, de ha más időpontban csinálod akkor sem történik tragédia.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Gyors séta, DVD-re tornák, youtube is tele van velük.
Én pl. Zumbázok, bár nekem van miből fogyni és figyelek az étkezéseimre is, már -11-nél járok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!