Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik a legjobb mell edzés?...

Melyik a legjobb mell edzés? Mitől nől meg legjobban?

Figyelt kérdés

2012. nov. 10. 17:12
 1/3 anonim ***** válasza:
50%
mi az hogy nől baz.dmeg?????????
2012. nov. 10. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
hehheheh hát NŐ :)!
2012. nov. 10. 19:25
 3/3 anonim ***** válasza:
75%

nincs legjobb melledzés. Változatos legyen. Legyen benne sima pados nyomás + döntött pados nyomás (lehet variálni hetente, hogy egykezessel megy), tárogatás + a végére vagy áthúzás vagy tolódzkodás. Ezt is hetente variáld.


És hogy mitől nősz meg? A tömegnövelő étrendtől és az edzés+ pihenés kiegyensúlyozott mennyiségétől.

2012. nov. 10. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!