Edzsés+ Fehérje?
Figyelt kérdés
16éves vagyok 190cm, 65kg. El akarok kezdeni otthon komolyabban edzseni egy kicsit.
Ehhez az alábbi fehérjét használnám:
Reggel-edzés után-este kombóban fogyasztanám a fehérjét.
Heti 3-4x edzsenék. Felülés, fekvő, lábemelés...Ezeket a gyakorlatokat végezném, kb 8x30-at indegyikből. Ez elég lehet?
2012. nov. 6. 18:26
12/15 dirtboy 
válasza:
válasza: 13/15 anonim válasza:
válasza:Az MHN proteinjét. Magasabb fehérje% + már én is ettem ilyet.
14/15 A kérdező kommentje:
Akkor az MHN-es gyártókról jó a tapasztalatod? Érdemes az ő terméküket venni? Köszi dirtyboy neked is amúgy
2012. nov. 9. 16:57
15/15 anonim válasza:
válasza:Nekem jó volt az mhn, de ezt egy fehérjéről nehéz amúgy megítélni, csak az oldódást látod, ízt érzel és azt látod, hogy ezzel is fejlődsz.
Most myproteinem van, de csokis ízesítéssel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!