Hogyan lehet mellből fogyni? Egyáltalán lehetséges ez?

12 éves lány vagyok de már többen néztek 15,16 évesnek a méreteim miatt. Akkor még elment a dolog, viszont a melleim azóta megint nőttek (jó, néhány kilót is felszedtem, de eddig nem volt ezzel gondom) és már semmi tartása nincs, ami engem nagyon zavar mert szerintem így nem is szép. A srácok véleménye is többet számít már nekem.

A kérdés, hogy van-e valami olyan sport, vagy otthon elvégezhető mozgás, netán diéta ami segítene ezen a problémámon?

Nem kérek értelmetlen válaszokat, köszönöm! :)