Mik a legjobb antikatabolikus készítmények, kiegészítők?

Stillmass cuccok pl.:)

Proteinből pedig most Myprotein van.

Mint az általad belionkelt oldal is mutatja:

[link]

protein, glutamin, hmb, bcaa.

Tehát proteinből a lehető legjobb választás a HiTec Whey C6. Azért mert whey hidrolizátumot, hozzáadott L-leucint, egyedüliként hozzáadott beta-ecdysteront is tartalmaz. Ellenben nem tartalamz hozzáadott cukrot.

[link]

Stillmass 6:3:1, ami szintén magas 100g-ban 10g whey hidrolizátumot DH32-est tartalmaz. Az ízvilágon kívül semmi adalékanyagot nem tartalmaz.

[link]

Glutmain, BCAA, HMB termékeket alapaynag szinten por verzióban érdemes megvenni, mivel így a legolcsóbb, és valóban csak azt kapod. Mivel az L-glutamin vagy a BCAA mindenhol ugyan az, tehát csak azt kell figyelned, hogy ha a doboz elejére bcaa van írva akkor a doboz hátoldalán is az szerepeljen - ne az, hogy ja és van még benne olcsó taurin, vagy plussz szénhidrát, hiszen akkor ezeket az anyagokat a bcaa árában vetted meg. Minek?

[link]