Ha rendszeresen sokáig visszatartom a lélegzetemet, lehetőleg minden alkalomnál kicsit tovább, akkor ezzel jobban hozzászoktatom a szervezetem a CO2-höz? Mert küzdősportolok, és versenyen hamar kifulladok. (? )
Figyelt kérdés
Mert küzdősportolok, és versenyen hamar kifulladok. (?)2012. okt. 30. 18:36
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem hinném, hogy a CO2-höz hozzá lehetnek szokni? :) Úszás, futás erősíti a tüdőt, inkább azzal próbálkozz.
2/4 A kérdező kommentje:
Értem, köszönöm a válaszodat! :)
2012. okt. 30. 19:08
3/4 anonim válasza:
válasza:nem.
amit keresel azt állóképességi edzésnek hívják inkább.
kettlebell,kocogás,ugrókötél,burpee,crossfit,ilyesmik.
4/4 A kérdező kommentje:
Értem, köszönöm a válaszodat!
2012. okt. 31. 08:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!