Fontos a hasizom edzése?
Figyelt kérdés
Azért kérdezem, mert az, hogy valakinek kockás-e a hasa az a testzsír%-tól függ és nem attól, hogy mennyi hasizomgyakorlatot végez. Szóval ezektől függetlenül kell-e hasedzés vagy nem?2012. okt. 30. 17:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon is, hogy kell. Olyan mint a láb. Ha azt is edzed jobban fejlődik a felsőtest. Na meg a hasizom sokat segít a jó tartásban és a fejlődésben is. Nem azért kell csinálni, hogy menőzni tudjál vele a csajoknak.
2/3 anonim válasza:
válasza:ha arra is ugyanugy nagy sullyal rövid ismétlésszámmal edzel akkor lehet hogy már 12%-os testzsirnál is látszani fog mert megvastagszik
3/3 SSanchez válasza:
válasza:Persze hogy kell, ahogyan írták tartásért felel, védi a belső szerveket, az egy kis extra ha a csajok tetszését elnyeri:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!