Napi mennyi tárogatást csináljak hogy eredményes legyen 14 éves vagyok és 2 kilós súlyzóm van?
Figyelt kérdés
2012. okt. 25. 21:25
11/19 anonim válasza:
Akkor nem írok.:) Egyébként tényleg vannak olyan emberek, akik szerint a kis súlyos millió ismétlés is jó ötlet. Sőt, sokak szerint így kell szálkásítani. :)
13/19 anonim válasza:
nem tudtad Montez?hogy így kell szálkásítani kis súllyal sok?:DDD
14/19 anonim válasza:
De, max 2 kilós pink súlyzócskával kell és viszi le a zsírt.:)
15/19 *Glissade* válasza:
Simán jó a kis súly aerob mozgáshoz! Fogod a kezedben mi közben futsz, hát nem?:D
Nehogy azt mondjátok már, hogy nem lehet vele fogyni.
16/19 anonim válasza:
A plusz súllyal történő futással azt éred el, hogy elcseszed a mozgási formát és így hamar tönkre teszed az ízületet. Szóval nem jó még erre sem, de próbálkozzatok még.:)
17/19 *Glissade* válasza:
Szerinted én nem tudom, hogy izület gyilkos pl. súlyt rakni a lábadra, miközben mondjuk meg emeled modjuk 90 fokig?:)
18/19 anonim válasza:
Reméltem, hogy te tudod, csak írtam, mert képes valaki komolyan venni és elkezd súllyal futkosni.:)
19/19 *Glissade* válasza:
Igazából súly nélkül is izület gyilkos szerintem...
Van pár év tapasztalatom benne, a táncnak köszönhetően.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!