96 kg és 185 cm vagyok 10 kg-felesleg van rajtam Futni nem igen tudok még mert nem rég volt achiles szalag szakadásom. Viszont otthon van egy szoba biciklim és van egy 10kgos kézi súlyzom is Ha napi egy órát bicozok és napi 1.5 órát edzek fogyhatok?
Figyelt kérdés
2012. okt. 2. 17:16
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító diéta kellene mert másképp nem nagyon fog menni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!