Hőemelkedésem van, erőtlennek érzem magam. Menjek így edzeni?

Már vagy egy hete minden nap délután felmegy a hőm 37.3-37.4-re, ez még nem vészes, de én megérzem (fázok). Estefelé minden erőm elfogy, fáradékonyabb vagyok, erőtlen. Reggel szoktam eddig futni hajnalban,ekkor engedi az időm. Most viszont nem bírok felkelni, rottyon vagyok. Fogyózok, diétán vagyok, kevés már a feleslegem, ezért mozgás nélkül már nincsenek eredmények csak a kajával. Bűntudatom van, hogy nem edzek, de lehet hogy okosabb lenne pihennem... Június 22 óta tart a diétám, eltűnt rólam 9 kiló sok munkával, és már kicsit fáradtnak érzem magam..