Fehérje adagolás?
Figyelt kérdés
Az van írva a dobozra, hogy 1 adag fehérje, amihez kell 300 ml víz, 30 g. Van hozzá adagolókanál. 1 adag vajon egy kanálnyi? nem tudom lemérni, hogy az megvan-e 30 g2012. szept. 26. 11:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Melyik protein?
Egyébként edzés után tettömeg x 0,5g fehérje kell, tehát egy 70 kilós embernek kell 35g egyből edzés után. De mivel a fehérjekészítményed nem 100%-os fehérjetartalmú, így annyival több kell.
2/2 dirtboy válasza:
válasza:igen a víz mennyiség 1 adaghoz szól.
az hogy mennyi 1 adag az írva van /serving size/ és az is írva szokott lenni a szöveges részen hogy 1 adag hány adagoló kanál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!