Ha beáll a hűvös, esős időszak, ti hogyan szoktátok megoldani a futást? Abbahagyjátok?
Figyelt kérdés
Szeretnék elkezdeni futni, de sajnos csak októbertől lesz erre lehetőségem, tehát egyre több esős nap és hideg vár. Mit tegyek? Érdemes neki állni? Milyen napszakban javasolt leginkább? Milyen futócipőt vásároljak? Linkelnétek esetleg? Kezdő vagyok és egyelőre tanácstalan...
Köszi a válaszokat! 19L
2012. szept. 21. 14:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Rég abbahagytam, mert nagyon rossz az ízületeknek.
Több ezer éve léteznek a jóga, taichi, qigong gyakorlatok, ezek valók edzésre. Már ha valaki átgondolja, hogy az egészsége miatt akar edzeni, vagy mások előtt akar divatos lenni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nana hogy erdemes,idealis ilyenkor kezdeni mert tavaszra mar latszata is lesz (gondolom ez sem mellekes),eloszor fuss a kornyeken kisseb tavokat hogy bekalibrald a ruhazatot-azaz h ne oltozz tul,ugy jo ha picit fazol indulasnal,terd es bokamelegito kotelezo,ezeket veheted a kinaiban is,futocipo markak:reebok,asics ezek az olcsobbak igy ha netan megse jon be a futas nem lesz kidobott penz. meg valami? :)
3/3 A kérdező kommentje:
Hmm, nagyon köszönöm! Egyenlőre ennyi, de ha lesz még kérdés, írni fogok feltétlen! :)
2012. szept. 21. 22:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!