fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » NAGYON FONTOS! Sziasztok!...

NAGYON FONTOS! Sziasztok! Szerintetek melyik a LEGJOBB intenzív kalóriaégetéssel járó ALAKFORMÁLÓ sport nőknek?

Figyelt kérdés
Nagyon-nagyon várom a válaszaitokat! :)

#legjobb #nők #sport #intenzív #alakformáló #kalóriaégetés #fontos
2012. szept. 19. 21:40
 1/10 anonim ***** válasza:
A súlyzós edzés kiegészítve aerob edzéssel.
2012. szept. 19. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:

Már megint (:

Mit értesz alakformálás alatt?

2012. szept. 19. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 *Glissade* ***** válasza:
Bármilyen sújzós edzés (nem az 1-2 kilós bébi sullyal).
2012. szept. 19. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:

Ezt figyu:)

[link]

2012. szept. 19. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 *Glissade* ***** válasza:
Az alakformálás női nyelven izomépítést jelent:)
2012. szept. 19. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
Vagy inkább azt, hogy maradjanak a méretek, csak a kis zsír helyett legyen izom, de ne túl nagy.:) Na de ez egyszerre nem elérhető. Naturálban ugyanis nem lehet egyszerre izmot építeni és zsírt leadni, mert különböző étrend kell hozzá. Az egyikhez tömegnövelő étrend, ami kalória pluszt jelent, a zsírleadáshoz pedig szálkásító diéta kell. Ez pedig kalóriadeficitet jelent energetikailag.
2012. szept. 19. 22:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 *Glissade* ***** válasza:
Szerintem a zumbával megy a kettő egyszerre:D
2012. szept. 19. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
50%
Csak azzal megy.:)
2012. szept. 20. 07:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
lifetilt.blog.hu
2012. szept. 20. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
2012. szept. 20. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!