Szerintetek ciki hogy egyedül járok le gyurni?

Miért lenne az? Sokan járnak le egyedül.

Én is egyedül járok le, lehetőleg akkor amikor a legkevesebben vannak (3-4 óra körül) de én ilyen alkat vagyok, ezt élvezem, plusz nem akarom hogy más nézze a bamba pofám ahogy megszakadok. :D Van akit motivál egy edzőtárs, engem inkább frusztrálna, koncentráltabb tudok így lenni. Viszont az tény, hogy jó ha van valaki aki a sorozatok végén a holtpontnál kicsit rásegít.

Srácok, hogy oldjátok meg, hogy ne maradjon rajtatok a súly az ismétlés végén? Én is egyedül edzek, de otthon. Mindig hívok segítséget, a mellezek.

Én fekvenyomásnál általában egy ordítás kíséretében még gyorsan ki tudom nyomni olyankor, még sose maradtam súly alatt, mindig van annyi tartalék a hirtelen adrenalinlökettől, hogy kinyomjam.

Én pont azért hívok segítséget, mert volt már, hogy majdnem rajtam maradt. Épp hogy ki bírtam nyomni, utána a világ le volt lassulva pár percig (szerintem pörögtem az adrenalintól), lassabbnak tűnt a zene, stb. :)