A különböző tömegnövelő készítményeknek vannak káros mellékhatásai?
Figyelt kérdés
Valamint fel tudnátok sorolni milyen fajták vannak, és pozitív, negatív érveket mellette/ellene.2012. szept. 6. 17:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincsenek.
Szerintem olyan tömegnövelőt vegyél amiben a fehérjetartalom több, mint 30%. Több ilyen is van, pl.: Pro nutrition gfx8, Volumass35, Jumbo prof., dymatize hi protein gainer, Vip body deluxe all in one 2.0, Isomass extreme gainer. Gaspari real mass, BSN true mass, stb..
De még inkább vegyél egy tejsavóproteint és ahhoz tegyél edzés után 40-50g gyors szénhidrátot (dextróz, vitargo, maltodextrin, stb)
Legyen tömegnövelő étrended is, anélkül nem sokra mész.
2/4 anonim válasza:
válasza:Maximum akkor, ha egy szőlőcukorral telenyomott cumót (pl. Scitec Mass, ~90% szőlőcukor kvartaáron) iszogatsz napközben sokszor. Na, akkor összeszedhetsz egy cuki kis cukorbetegséget. Értelemszerűen ugyanígy jársz, ha a bioboltban kapható szőlőcukrot vedeled, szóval nem azért tudja ezt, mert tömegnövelő van ráírva.
4/4 anonim válasza:
válasza:csak azoknak lehet amiket nem tápkieg boltban veszel,hanem ilyen illatszer boltokban,rossmann stb árult kamu fehérjéket,amik tiszta cukrok,a fehérjetartalmuk gyakorlatilag nulla,és ezeket iszod egész nap.
elhízhatsz tőlük,cukros lehetsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!