Van olyan tömegnövelő/fehérje ami nem káros?

Pl. Scitec Volumass Pro, Jumbo Pro, 100 Whey Protein Pro, Peak-nek jó néhány terméke, meg az amerikai cuccok általában pl. BSN. de az aszpartámról már rég megdőlt, hogy bármi káros hatása lenne... Kb 500x annyit ennél meg édesítőkből amennyit lehetséges, akkor lehetne valami problémád. Ezeknek az édesítő tartalma kb a megengedett/ajánlott napi beviteli érték 1-2 ezreléke... És még azokat az értékeket is csak ráhagyással állapítják meg a szakik, hogy akkor most pl. 500 grammot lehet 1 nap bevinni károsodás nélkül, mert többet nem lenne értelme letesztelni, nem bevihető... Amúgy írd be a googlebe, hogy aszpartám mítosz, vagy a body.builder.hu-ra, hogy aszpartám, és kiokosodsz :D Az aceszulfámról meg soha nem is hallottam, hogy gondot okozott volna. Nyugi, az ilyen dolgokat betiltják a francba, amik a sporthoz kötődnek. Sőt kb. mindent aminek van mellékhatása, ha csak nincsenek hihetetlen eladásai pl. NeoCitran sajna. Sőt a shop.builder.hu-n van olyan termékszűrű is asszem, ami az aszpartám menteseket dobja csak ki.

De a levegőben sajnos több gedva van mint 1 jó kis shakben, nyugi! Kivéve ha a Mátrában laksz 1 dombon, és biogazdaságot üzemeltetsz 1 erdő közepén :DDD

egyik sem káros. az aszpartám pl egy sima édesítő, kb annyira káros mint egy canderel..

Nézd ez 1 elég fogyatékos oldal semmi köze az orvostudományhoz. Hogyha 2011-es cikket fogsz 1 neves dietetikustól, gasztroenterológustól, belgyógyásztól, egyetemi professzortól, élelmiszermérnöktől, sportorvostól, akárkitől mutatni nekem hiteles orvosi oldalon, akkor elfogadom az álláspontod.(nem olyanon ahol 1 helyen van ilyen csingcsicsajkarma, meg egy az isten, stb keresztény és nacionalista dolgok az ilyen pogány meg orientalista cuccokkal, és egyáltalán nem orvosi, vagy testépítő jellegű oldal...) De nem fogsz találni! Egyébként olyan totális hülyeségeket ír, hogy a fenil-analin mérgező, és halálos, közben meg igencsak hasznos a szervezetnek elvégre is ez 1 aminósav, amiknek a pótlására lettek kitalálva ezek a kiegek... Amúgy annyira talpraesetten oktatsz ki amiért válaszoltam a kérdésedre, akkor had kérdezzem meg miért nem lehet a google-be beírni, hogy aszpartám mentes fehérje, tömegnövelő?

Az interneten én már olyat is olvastam, hogy az átlagosnál nagyobb dózisú vitamin rákot okoz, a fingba fa van, mert meg lehet gyújtani, az alkohol és a dohányzás fogyókúrás eszköz, a fehérje fogyasztástól összemegy a libidó, és sok hasonló dolgot. Hogy most ez romásan van megfogalmazva, vagy áltudományosan, nekem annyira mindegy. Te mondasz A-t, én B-t, innentől majd a történelem megmondja kinek lesz igaza. Annyit segítek: Van mondjuk 1 adag fehérjében max. 5 gramm aszpartám, de inkább 1-2. Na most az USA-ban ahol már a levegővételre is irányadó értékek vannak kitalálva, 3750 gramm a maximális ajánlott aszpartám bevitel!!! Ami kb. 21 üveg kóla és hasonló üditőből vihető be. De biztos az USA-ban mint a világ még mindig egyik legfejlettebb országában ehhez kevésbé értenek, mint a kincsesláda spirituális oldalon...

ha ien finnyás vagy, egyél csak húst... ja, abba meg tápszer van...