Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha 100 métert 14,5 mp alatt...

Ha 100 métert 14,5 mp alatt tejesítek hogyan tudnám fejleszteni gyorsabb legyek?

Figyelt kérdés

#futás

2012. szept. 4. 20:58

1/2 anonim

válasza:

Úgy hogy csinálod,csinálod,csinálod amíg nem lesz jobb. Ha türelmes vagy meg lesz a munka gyümölcse

2012. szept. 4. 21:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

vki nekem is lemérhetné:)

milyen nemű vagy?

2012. szept. 5. 07:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy lehet karizmot fejleszteni súlyzó nélkül?

Mit gondoltok, szerintetek késő 23 évesen elkezdeni foglalkozni a Muay Thai-al? Nem szeretném profi/versenyszinten űzni, csupán edzésekre járni, tanulni, fejleszteni magam.

Mozgáskoordinációmat melyik mozgásformával tudnám fejleszteni?

Hasizmot hogy tudnék fejleszteni? 14 éves vagyok 179 centi és 70kg. Tömegnövelő diéta kellene vagy szálkásító?

Hogyan tudom fejleszteni a gyorsaságot sprint futásnál? Az jó hogy ha sokszor csinálom és próbálok minnél gyorsabban menni?

Akik járnak bármilyen küzdősportra/harcművészetre, azok leírnák, hogy hogyan szoktak erősíteni? Erő/állóképességet fejleszteni? Összehasonlításképpen kérdezem.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!