Szerintetek ha az ember csak fekvőtámaszokat hajt végre (természetesen tökéletes technikával, és a tempó váltásával), lehet olyan mellizma, mint egy profi gyúrosnak? Persze idő után, hiszen nem lehet 1 hónap tréningtől várni fantasztikus eredményeket

Egyértelműen NEM!

Nem nem lehet,de ha olyan izomzatot szeretnél mint a profi gyúrósok akkor miért nem úgy edzel mint ők,illetve miért nem úgy táplálkozol,miért nem olyan cuccokat szedsz mint ők?A fekvőtámasztól csak az erő-állóképességed nő,meg valamennyire leformásodsz,leszálkásodsz ha jó étrend van mellette,de persze nem úgy mint a gyúrósok mert ahhoz gyúrni kell.