Milyen volt életed eddig legbrutálisabb izomláza?
Nekem kb. fáj az egész testem :D Három napja Rubint Rékázok, hát a bal karomat ki se tudom nyújtani (egyszerre csináltam a videóval a súlyzós emelést, de tuti hogy egyik oldalra többet kellett csinálni) na meg a járás se nagyon megy...
Egy vicc ahogy mozgok :D
Nektek volt már ilyen?
válasza:Persze.
Amikor először mentem el konditerembe.
Azonnal végigcsináltam mindent kidöglésig.
Hát, másnap konkrétan nem tudtam megfésülködni sem, járni is alig! A kezemet nem bírtam a fejemig emelni.
válasza: válasza:az első kettlebell edzés utáni.
10 évig kondiztam uh van fogalmam az izomlázról,de kettlebell olyat csinált,hogy ilyet még nem éreztem.
5-6 napig tartott,alig bírtam járni,mozogni.
válasza: válasza:az idei első keményebb edzés utáni hétvége..valami brutális volt:D
Lefeküdni sem mertem, mert fél óra volt felállni:D
Az is úgy, hogy fekve hasrafekszek, félig lecsúszok az ágyról, aztán valahogy egyenes lábban feltornászom magam :D vicces volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!