Fegyencedzést csinálhatom egymás utáni napokon?
Figyelt kérdés
Pl. tegnap csináltam fekvőtámaszt is akkor ma is csinálhatok?2012. aug. 29. 12:07
1/4 B25 válasza:
Persze de csinálhatsz akár fekvőtámaszt vagy futhatsz ami megoldható :)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem legyenek pihenő napok. A könyvben van edzésterv is.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Simán csinálhatsz egy másik gyakorlatot. Pl. első nap fekvő, másodikon guggolás stb.
4/4 anonim válasza:
válasza:A könyvben lévő edzésterveket tanulmányozd át, csinálhatod minden nap, csak ugyan azt a gyakorlatot ne csináld két egymást követő napon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!