Testépítők, válaszolnátok 1 kérdésemre? (edzés)
Figyelt kérdés
Néztem edzésterveket a body-n és találtam elég sokat , azok közül 1 kezdő testépítőnek melyik a legjobb?2012. aug. 22. 16:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ezt csináld...
mell-tricepsz
hát-bicepsz
váll-láb
has mehet minden edzésen..
2/2 anonim válasza:
válasza:Kezdőnek heti 3x teljes test edzés, mindenre 1-2 gyakorlattal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!