23 évesen nem késő elkezdeni a testépítést?

Simán el lehet. Még akár profi szintre is(habár ott a kox megy keményen), mert kb. 10 év edzés után már úgyis inkább a genetika számít, mint hogy valaki 10 vagy 14 éve edz..

Ronnie Coleman sem fiatalon kezdte

Ja azt kihagytam: amatőrként meg bármikor el lehet kezdeni..

Én 60 évesen kezdtem, és elértem, hogy boldog vagyok. Három napja festem ezt az irdatlan nagy lakást és úgy futkározok a létrán, mint 20 évesen. De versenyszerűen semmilyen sportot nem csinálnék. Rámegy az egészség. Vágj bele és élvezd. A többit majd meglátod.