Szerintetek mi lehet a probléma? Ez genetika lenne?
Figyelt kérdés
Edzek már jó pár éve. Heti 5 edzés a mérvadó, ebből 2 edzővel, 3 magamtól. Ha van kedvem néha egy plusz nap is becsúszik!
Szóval a problémám igazából az hogy egy év alatt elég jól leszálkásodtam, nincsenek nagy izmaim, de sikerült amit szerettem volna. Amit viszont nem értek hogy a combom belsejéről, hátuljáról és a fenék részről egyszerűen nem tudom leszedni a zsírt!
Sokat guggolok saját testsúllyal, nagy súllyal, és kisebb súllyal is. Mindenhova biciklivel megyek és egy héten egyszer, de legalább kéthetente egyszer országúton tekerek 120-150km-et!
Egészségesen étkezem, vegetáriánus vagyok, semilyen nehéz ételt nem eszek, szerintetek mivel van a probléma?
Kösz előre is!
2012. aug. 7. 15:19
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Persze nézheted is a növények aminosav profilját és kisakkozhatod, hogy minden meglegyen megfelelő mennyiségben, de nem hiszem, hogy megcsinálnád ezt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!