Szerintetek hogyan tudnám növelni a karom természetes úton?
Figyelt kérdés
Egy 12 éves "gyerek" vagyok,kb. 3-4 hónapja 32-es a karom és szeretném ha lenne olyan 35-6-os.1,5 éve súlyzózok pár hete 50-55 kg szériázok fekve,és 3-szor belenyomtam a 60kg-ba. Testsúlyom 65kg egy normál napon ill. 170magas.Bírkózok is 2 éve,szóval aki tud egy TERMÉSZETES MÓDSZERT az írja le.2012. júl. 31. 20:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Folytasd, amit elkezdtél! Még csak kiskamasz vagy, az első igazi tesztoszteronhullám előtt, ne várj ilyen korban 36-os kart! Csak eddz tovább, 16 évesen már jó vastag karod lehet!
2/5 anonim válasza:
válasza:Mert milyen természet ellenes módszert tudsz? Gondolod hogy itt valaki szteroidot fog neked ajánlani?
3/5 A kérdező kommentje:
Én ezzel tisztában vagyok,de így nem lehet félre érteni hogy nekem steroid kellene..
2012. júl. 31. 20:13
4/5 Sznofru válasza:
válasza:12 évesen vigyázz az edzéssel még eléggé fejlődésben van a szervezeted, izületeid.
5/5 anonim válasza:
válasza:Normális edzés, tömegnövelő étrend. Bár ilyen korban lehet a fegyencedzés jobb lenne még. (Amúgy nem kell idézőjelbe rakni a gyereket, örülj, hogy még az vagy:))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!