Melyik éget több kalóriát?
Figyelt kérdés
50 perc tempós séta/kocogás, vagy 45 perc Norbi-féle fitness kickbox? :D
(megettem egy fél doboz fagyit, és szeretném lemozogni. :D Mennyit kell ahhoz tornáznom? :D)
2009. júl. 17. 15:48
1/3 anonim 
válasza:
válasza:45 perc Norbi-féle fitness kickbox!
2/3 A kérdező kommentje:
akkor megyek is tornázni :)
aztán este lehet, hogy még sétálok is ;)
2009. júl. 17. 16:04
3/3 anonim válasza:
válasza::) Előző vagyok!
A kick-boxos még jó alakformálásra is szóval szerintem mindenképp azt csináld! Egyébként függ attól, hogy tejszínes,csokis, vagy gyümölcsös fagyit ettél-e meg. Egy doboz(500g/900-1000ml) csokis, tejszínes fagyiban van kb 1000-1200 kcal ha ennek a felét megetted az 500-600kcal..
egy doboz gyümölcsösben pedig van 700-800kcal vagyis a fele 350-400kcal..ha 60kg körüli vagy 1 óra kocogással/futással égetsz el kb 261kcalt!Sima aerobikra 361-t ír de ha jól tudom Norbi 800kalóriásnak hirdeti azt a videót..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!