Egy fel oras futas normal tempoban kb mennyi kaloriat eget el? Merheto valamilyen modon?

Mérni csak laboratóriumi körülmények között lehet. Hozzávetőleges becslést ad a következő képlet:

kalóriafogyasztás (kcalban) = megtett táv (km-ben) * tettömeg (kg-ban)

Persze,hogy mérhető.

Kalória mérős óra,vagy pánt.Ált ezek kellenek a min méréshez-

-magasság,nemed,súlyod,életkorod.

Szóval ezek nélkül csak becsülni lehet,de a nagy átlag kb 200-300kalt ha eléget fél óra alatt.