Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kondisok szerintetek mennyit...

Kondisok szerintetek mennyit kellene teljesíteni?

Figyelt kérdés

Egy 112 kg -os embernek kb. mennyivel kellene a következőket csinálni ,ha 3 éve edz? Holthúzás - kg?,Mell -kg?,Drepp - kg?,Lábkitolás -kg?,Ülve nyomás -kg ? Tehát a maximumot értem ez alatt.Normális válaszokat várok!

2012. júl. 29. 16:45

1/1 anonim

válasza:

Hát ezt így szerintem nem lehet megmondani mert hát attól is függ hogy a 112kg-nak nagy része zsír vagy izom.

2012. júl. 29. 16:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez nálatok is így van kondisok?

Tényleg ennyire elvetemültek lennénk mi kondisok?

Kondisok nektek mennyire számít hogy egy ruhában hogy néztek ki? mennyire feszül?

Kondisok! Nektek is jó úgy lefeküdni péntekenként (ha nem edzetek szombat-vasárnap) hogy ezen a héten odatettétek magatokat kaja is rendben volt és alig várjátok a regenerálódást?

Kondisok! Az alkarom nagyon fáj, főleg kétkezes bicepsznél de kondin kívül is ha szorítok valamit. Mivel kenjem vagy mit csináljak vele?

Tatai kondisok, lenne erre lehetőség?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!