1 hónap alatt lehet elérni változást?
Figyelt kérdés
13 éves fiu vagyok és az a kérdésem hogy 1 hónap alatt nem nagy sulyokkal persze az edzőterembe lehet elérni változást?2012. júl. 28. 23:11
1/8 dirtboy 
válasza:
válasza:fiatal vagy még a kondizáshoz,majd 2 év múlva térj erre vissza,addig a fegyencedzést ajánlom de ahhoz is jó lenne étrend.
2/8 anonim válasza:
válasza:Így van. Egyébként egy hónap alatt nem tudsz jelentős változást elérni.
3/8 A kérdező kommentje:
de tényleg nem nagy sulyokkkal ,, éés akkor huzodzkodással és tolodzkodással meg fekvővel el lehet érni vmit 1 hónap alatt?
2012. júl. 28. 23:17
4/8 dirtboy válasza:
válasza:nem,1 hónap az túl kevés ahhoz hogy látványos változás legyen.
az izom építés lassú folyamat nem megy gyorsan.
5/8 A kérdező kommentje:
és egy pici változás?
2012. júl. 28. 23:23
6/8 dirtboy válasza:
válasza:picit még igen
vitamint is nyomasd majd meg az étrendet hogy a pici össze jöjjön.
*****
* Automatikusan eltávolított tartalom.
7/8 A kérdező kommentje:
kösz:)
2012. júl. 28. 23:44
8/8 anonim válasza:
A gerinced sose terheld, mert nem fogsz annyit nőni, mint ahogy nőnél! Szerintem még hagyd a kondizást, fiatal vagy.. Otthoni fekvőtámasz, felülés elég neked. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!