Hogyan lehet elkészíteni a csirkemellet változatosan hogy finom legyen, milyen szószt, fűszert lehet esetleg használni?

Szójaszósz, bármilyen fűszer, amit csak akarsz, fokhagyma, tehetsz alá hagymát is, tényleg rengeteg lehetőséged van. A sárga oldalon vannak jó receptek.

Persze, hogy mehetnek, mustár is! Vagy úgy gondoltad, hogy a testépítő diétának száraznak és egyhangú ízvilágúnak is kell lennie? :) Dehogy! Nyugodtan rakj bele bármit, csak arra figyelj, hogy a diétát ne bántsa! A fűszerek, bármilyen fűszer biztosan nem fogja.

Igen, az jó választás, de nem csak az kell. A legtöbben feleslegesen tartanak az állati zsíroktól, pedig azokra is szükség van, még szálkásítás során is. Olykor főzhetsz kevés vajon is (rendes vajon, nem margarinon).