El lehet érni ezt a szintet kiegészítők jó kaja, és kemény edzés mellett?
2012. júl. 22. 11:02
1/13 anonim 
válasza:
válasza:Necces, nagyon jó genetikával esetleg. Nem elég a kaja és edzés.
2/13 A kérdező kommentje:
nekem hasonló a testfelépítésem,mellbe gyengébb vagyok,karba szerintem 2hónap és elérem ezt,úgyh megpróbálom a lehetetlent akkor:)!
2012. júl. 22. 11:09
3/13 anonim válasza:
válasza:Próbáld meg persze, inkább, mint koxolj. Nekem 26 év edzéssel nem sikerült ezt a szintet abszolválni.:)
4/13 anonim 
válasza:
válasza:szerintem nem naturál a kiscsávó:)
mondjuk az öreg coleman mellet még mindig csak pic.safüst
5/13 A kérdező kommentje:
bízom benne hogy neke menni fog:)igazából mostanában gondolkodtam nagyon erősen egy kúrán,lenne 30ezer forintom amit csak iyen jellegű célra tudék fordítani,egyszer "elhatározom",hogy megcsinálom a kúrát,másnap eszembe jut hogy háát menjenek inkább csak tápkigek belőle,csak nehezen fejlődők már..:(
2012. júl. 22. 11:14
6/13 A kérdező kommentje:
hát igen coleman az coleman:)
2012. júl. 22. 11:15
7/13 anonim válasza:
válasza:Látod, már most belassult a fejlődés. Kezdőknél még nagyon jó genetikával megy a havi 1kg izom, de csak az első évben:
amúgy nézd meg Lénárd Lajost vagy Illés Norbit. Ők naturálok. Van mellette jó genetika is. ennyit lehet kihozni.:)
8/13 A kérdező kommentje:
én 4éve nyomom már úgyhogy:Dde áprilisban voltam 73kg,most vagyok 80,szoval jönnek még a kilok csakhát jólenne ha több izom jönne mint zsír:D2009ben amikor elkeztem 52kilo voltam,100at mindenképp el akarom érni,úgyh eglátjuk majd milyen úton:)Lénárd Lajos igazából nekem nem tetszik annyira,én nagyobb izomtömegre vágyom:)
2012. júl. 22. 11:53
9/13 A kérdező kommentje:
mondjuk itt 183cm-hez írnak 93.5 kilot,én is ilyen magas vagyok az se lenne rossz:D
2012. júl. 22. 11:55
10/13 anonim válasza:
válasza:Annyi nem leszel naturálban, szálkásan az tuti. Általában a határ: magasságcm-100-nál van +/- pár kg leszálkásítva naturálban. Hiába vagy 80kg, lezsírtalanítva meglepődnél mennyi maradna belőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!