Lányok! Van valami bevált módszeretek hasizom erősítésre?
Figyelt kérdés
Észrevettem hogy mostanában egy kicsit elhanyagoltam magam.:( lett egy pici hasam.:) nem így szeretnék menni suliba, lapos hasat szeretnék. Van valami ami nektek bevált?
Gondoltam felülésekre, de e mellett még mit ajánlanátok?
És mennyi időbe telik?
Előre is nagyon köszönöm a válaszokat!
2012. júl. 16. 16:39
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:nincs helyi zsírégetés és a hasizom gyakorlatok nem tüntetik el a felesleget.
szálkásító diéta kell és aerob mozgás.
ezek mellett persze mehetnek a hasizom gyakorlatok is.
3/3 A kérdező kommentje:
:D
Nincs semmi, igazából én vagyok a buta hogy a "Lányok!" felszólítást használtam!:)
Köszi a választ!:)
2012. júl. 16. 20:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!