Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Túl édes a szőlőcukor! Mivel...

Túl édes a szőlőcukor! Mivel tudom helyettesíteni a por állagú szénhidrátot?

Figyelt kérdés

2012. júl. 12. 14:38
 1/5 Zakathol ***** válasza:
Vitargo, CarboX, SuperCarb Fast, Waxy Maize így hirtelen.
2012. júl. 12. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen! Kicsit drágállom néhány szénhidrátot, de akkor inkább több rizst tolok be, és kiegészítem!


Még 1× köszönöm!

2012. júl. 12. 14:43
 3/5 anonim ***** válasza:

gyors szénhidrát (szőlő cukor) ami cukor szerú ch általába édes ez csak edzés utánra kell

mert edzés után gyorsan vissza kell tölteni a glikogén raktárakat

a rizs nem a legjobb edzés utánra mert lasabban tölt vissza

2012. júl. 12. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Nehogymár ezen múljon a dolog. Én is lenyomom edzés után 2 adagolókanál fehérjével az 50g szőlőcukrot.
2012. júl. 12. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Gyakor ***** válasza:
szőlőcukrot elég edzés után bevinni, azt a heti 3*4 turmixot meg ki lehet bírni sztem. Amugy meg hígítsd fel több vízzel, ha nagyon édes.
2012. júl. 12. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!