Bio Tech USA kreatin foszfát + Bio Tech USA protein izomtömeg növeléshez jó?
válasza:foszfát helyett én monót szednék.
annak egységnyi menyiségében több kreatin molekula van így végül a szervezet több foszfátot tud csinálni belőle mint ha egyből foszfátot vennél.
biotech protein alatt mit ért esz pontosan?
a protein fulet vagy mit?
válasza:inkább kreatin monohydrát meg milyen proteinre gondoltál? mert több fajta van
de ha tömegnövelő étrend nincs akkor nem sokat segítenek ezek :D
válasza:én szeretem a foszfátot is de az tény, hogy nem mindenkinek jó...
Amúgy a kreatint a fehérjével ne keverd soha csak ha van benne szénhidrát is....
Van tömegnövelő étrend, nekem jobb a foszfát mint a monohidrát.
Vagy tegyem le a kreatint, és egy Volumass 35 tömegnöveléshez jó lenne?
válasza:eddig is volt gondolom edzés után protein és gyors ch.
nem lesz nagy különbség ha most volumassra cseréled le főleg ha az tejsavó és vitargo volt eddig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!