1-2 kiló zsírt kb. mennyi idő leszálkásítani?
Figyelt kérdés
Nagyjából 1 éve tömeget .növelek és folytatom is, de szeptemberre megszeretnék szabadulni attól a 1-2 kilótól.
Ez kb. mennyi idő alatt lehetséges? Mondjuk ha ez 2-3 hét akkor arra az időszakra rendes szálkásító diétát követnék, és meglenne a heti 3-4 aerob edzés.
2012. jún. 20. 17:11
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:nem tartana sokáig,nyugodtan menjen az a szálkásító diéta és aerob.
igazából szerintem nincs értelme 1-2kiló miatt szálkásítani de te tudod.
2/3 A kérdező kommentje:
Igen, igazából még nem döntöttem el hogy leszálkásítsak-e, elég sok izom feljött, de szálkásan azért látványosabb lenne.Nem a strand időszakra akarok leszálkásítani hanem szeptemberre, addig viszont tömegelnék.Szóval ennyit majd viszonylag könnyű lenne nyár végén leadni?
2012. jún. 20. 17:40
3/3 dirtboy válasza:
válasza:persze de ezt szinte mérni is alig lehet,ennyit a nap folyamán is változik az ember súlya.
nem hiszem hogy 1-2kiló mínusztól látványos lenne.
az túl kevés.
egész testen szinte észre sem vehető ha valaki fogy 1-2kilót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!