Fogyni szeretnék, de nem akarok diétázni meg sportolni? Hogyan?

Nem kell akkor enni, még az egy megoldás. Az nem minősül diétának a szakirodalom szerint, hisz a semmi nincs összeállítva. Igyál sokat, ülj egy fotelben, és ne egyél.

Ennél jobb nincs, ha semmit sem akarsz csinálni.

Menj el zsírleszívásra, azért sem kell csinálni semmit, de ha nem megfelelő az étrended, akkor vissza fogod szedni.